患有心肌梗塞怎么吃牢记5个饮食ldqu

心肌梗塞患者在治疗和康复过程中,应加强护理,以避免疾病再次复发,并时刻注意病情的发展。当然,日常饮食保健是必不可少的,心肌梗塞患者的饮食应注意多方面,在营养均衡的基础上,要避免吃一些高热量、高脂肪的食物,以避免造成心脏负担。心肌梗塞患者的饮食是非常重要的,只要保持科学合理的饮食,才能有益于康复。

患有心肌梗塞不能乱吃,日常应遵循5个饮食原则!

第一、吃低胆固醇和低脂肪的饮食

这主要包括多吃玉米油和菜籽油、以及芝麻油和花生油等,还有大豆油等可作为日常饮食中的食用油,植物油不含胆固醇,是不饱和脂肪酸,有利于患者的康复。避免食用高胆固醇、过多动物脂肪、以及动物内脏,同时也要多吃大豆制品,每天总胆固醇摄入量应控制好。

第二、控制总热量摄入量

肥胖患者心肌梗死的可能性较大,因为心脏周围脂肪过多,这会对心肌造成压迫,进而导致心肌功能减弱,因此,要控制体重,限制总热量,要严格地控制好每日卡路里的摄入量。

第三、保持食物松软和少吃多食

心肌梗塞患者的泵功能低,这或多或少会影响到胃肠粘膜功能,进而出现消化不良,胃口不佳等情况,加上消化液分泌的减少,心肌梗塞患者通常需要吃容易消化和半流动的软食物。同时,也要控制好食量,否则,由于腹胀,腹腔器官内的血流会相对增加,反射性地减少流向冠状动脉的血流,容易诱发心律紊乱,加重心肌梗死、心力衰竭、心绞痛的程度,以及严重的猝死。

第四、要限制盐的摄入

钠还具有很强的吸水作用,盐太多,血容量增加,心脏负担可以直接增加。因此,心肌梗塞患者每日盐的摄入要控制好。

第五、微量元素和维生素C的补充

微量元素中的镁和碘在降低血清胆固醇中起着重要作用,它们可以减少动脉粥样硬化的形成和钙盐和胆固醇在血管壁的沉积。维生素C能预防出血,促进伤口愈合,增强血管弹性。富含维生素C的食物主要是水果和蔬菜,尤其是草莓和西红柿、猕猴桃等。而且海鲜也含有较多的碘,如海带和紫菜、鱼虾等,可在日常饮食中交替食用。

总之,造成心肌梗塞的原因可能是由于暴饮暴食引起的,由于情绪上过于兴奋和紧张、以及愤怒等可导致心肌梗塞,心肌梗塞患者应多注意饮食,应以低盐和低脂肪、低胆固醇的食物为主。









































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